Rump čepice s pyré boniato thai
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 2 HORAS 40 MINUTOS
Cocción
2 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 600 gramů Telecí (hip roh)
- 500 gramů Boniato
- 3/4 džbánek Kokosový krém
- 1/2 lžičky Kardamon
- 1/8 jednotky Zázvor
- 1/4 lžičky Sůl
- 1 špetka Pepř
- 1/2 jednotky Fólie
Instrucciones
6 pasos
- 1Pro maso: Rump čepice je velmi chuťový řez, jeho tuk je máslo, když je dobře pečeně. Doporučuji střední termín (50-55 ° C vnitřní teplota).
- 2První věc je třást tuk s povrchovými řezy ve formě zesítěného a soli asi 10 minut.
- 3Vezměte grilovanou a pečenou po dobu 1 hodiny 30 minut nad středně měkkým teplem 120 ° C, to je, že vaše ruka drží 7 až 8 sekund ve výšce, kde bude maso. Doporučujeme pokračovat v kroužku každých 10 minut na boku masa a každých 15 minut na straně tuku.
- 4Pro pyré: Zabalte každou bramborovou boniatofalovou hliníkovou fólii a nést uhlíky po dobu 1 hodiny nebo do měkkého.
- 5Odstraňte hliníkovou fólii a pokožku, přiveďte celou buničinu do hrnce a grind, přidejte kokosové mléko, kardamom a zázvorově nově strouhaný budeme vezmeme jen šťávu, uděláme to zpřísnit strouhaný s naší rukou. Při odstraňování šťávy se objeví všechny chuť a vůně zázvoru, ale neopustí svědění.
- 6Celsor Campos. Přizpůsobený.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1368 | 114 | 87.4 | 61.7 |
Evalúa y comenta esta receta