Zdravý vegetariánský guláš.
13 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Zdravý vegetariánský guláš.](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1522.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 jednotky Bramborový
- 1.5 jednotky Rajče
- 1/8 jednotky Cibule
- 1/2 zuby Česnek
- 2 vy lžíce Olej
- 1/2 jednotky Mrkev
- 1/4 jednotky Paprika
- 1/4 jednotky Zelený pepř
- 1/2 džbánek Židovský
- 1/4 džbánek Bílé fazole
- 1/4 lžičky Sůl
- 1 špetka Pepř
- 1 lžičky Orégano seco
Instrucciones
5 pasos
- 1V hrnci s olejem, Dora sekaná cibule do kostek, jemné nasekané papriky a pak mletý česnek.
- 2Přidejte loupané brambory a v malých kostkách, bílé fazole a dýně, salpimentar a míchají se 0,5 l vody pro každých 3 brambory a nechte vařit přes střední teplo, dokud není zelenina měkká.
- 3Koroboruje sezónu a přidává oregano.
- 4Přidejte fazole a nechte vařit na měkkém teplu, dokud není celá zelenina měkká, vařená a voda se stala tlustým, rikitiki vývarem.
- 5Camila kariaga.blog celého mého vkusu.adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
165 | 37.5 | 5.7 | 0.6 |
Evalúa y comenta esta receta