Tomaticán rýže Thermomix
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 23 gramů Mrkev
- 2/3 zuby Česnek
- 13 gramů Zelený pepř
- 13 gramů Olivový olej
- 100 gramů Cibule
- 1/3 vy lžíce Vysuší oregano
- 1 špetka Paprika
- 117 gramů Telecí (babilla)
- 250 gramů Rajče
- 1/3 lžičky Sůl
- 1 špetka Pepř
- 67 gramů Zmrazené kukuřice desg
- 1.33 vy lžíce Olej
Instrucciones
6 pasos
- 1U rýže: dát do skleněné slunečnicového oleje a polovinu česneku a programových 4 minuty, varoma, rychlosti 3-1 / 2. Přidá se 800 ml vody a soli a míchejte 10 sekund, rychlost 6. Umístěte koš v nádobě a programu 7minuta varoma, rychlost 4 (ve vroucí vodě). Zkontrolujte rýži přes sklenice a program 13 minut varoma, rychlost 4. (Move rýže špachtlí občas)
- 2Pro tomaticán: místo v pohárovém mrkev, zbývajícím česnekem, zeleným pepřem a Chop 5 sec / VEL 5. špachtlí dolů každé složky na dně sklenice.
- 3Přidejte do šálku olivového oleje, cibule pero, oregano, paprika a zpěnit 5 MIN / 120 / GIRO INVERSO / VEL lžíci.
- 4Přidat do broušeného skla masa na proužky přibližně 5 cm 1x a vaříme 5 minut / 120 / rotace inverzní / Vel lopata.
- 5Promíchejte rajčata nakrájené na klínky, sůl, pepř a program 25 minut / 95 / rotace inverzní / VEL lopata. V posledních 7 minut přidat kukuřici otvorem.
- 6Upravte koření a ihned podáváme s rýží.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 85 | 18.8 | 3.2 | 0.9 |
No me pareció buena idea hacer tomatican en la TM, porque los tomates terminan rompiendose.