Těstovinový salát se zeleninou a omáčkou lilek "thermomix"

13 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Těstovinový salát se zeleninou a omáčkou lilek "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 jednotky Lilky
  • 1 zuby Česnek
  • 1 vy lžíce Sůl
  • 320 gramů Těstoviny (spirály)
  • 20 gramů Olivový olej
  • 1/2 džbánek Bazalka
  • 1 jednotky Citrón
  • 1/4 lžičky Kmín
  • 200 gramů Cherry rajčátka
  • 300 gramů Brokolice
  • 1/2 jednotky Cibule
  • 1 džbánek Zmrazené kukuřice desg
  • 120 gramů Parmazán
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Předehřejte troubu na 200 ° C Zapékací olejem a zrušil. Squeeze citronovou šťávu dál. Vařit brokolice al dente. Připravte kukuřice podle návodu na obalu. Cherry rajčata snížit na polovinu. Zpěnit cibuli do kávy.
  2. 2
    Wash lilek a řez podélně na polovinu. Udělejte si malý otvor uprostřed a vložte stroužek česneku. Umístěte lilek poloviny do připraveného zásobníku.
  3. 3
    Pečeme 15 minut při 200 ° C, Delas sobě a péct 15 minut více. Vyjměte z trouby, přikryjeme fólií lilek se potit a nechte vychladnout po dobu 30 minut.
  4. 4
    Mezitím se do nádoby 1200 ml vody a rozvrh 10 min / 100 ° C / 1 rychlosti.
  5. 5
    Přidáme těstoviny a sůl. Kádinka Varoma (bez horního (uvnitř) kola) v poloze, aby se zabránilo varu vody přetéká z otvoru a nastavit čas indikovaný pomocí paketů / 100 ° C / rotace / rychlost 1. Odtoková těstoviny Varoma kontejneru umístěné na misku a vyhrazuje vaření kapalina. Pohodě vložte pod tekoucí studenou vodu zastavit vaření a nalijeme do mísy.
  6. 6
    Lžící, lopatka maso dvou polovin pražené lilku a česnekem a dát stranou.
  7. 7
    Dejte ve skle lilek buničiny a pražené česneku, olej, bazalka, džus vymačkané citronové, kmín, 100 ml varné kapaliny a solí a drtí 30 sec / rychlosti 5 ° C na špachtlí, přísady se do ostří a rozdrtit 1 min / rychlost 10. nalijeme do mísy a vyhradit sloužit.
  8. 8
    Vložíme do mísy hry cherry rajčátky na dvě poloviny, růžičky brokolice, kukuřice, smaženou cibulkou a parmazánem.
  9. 9
    Podáváme s omáčkou lilek.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
254 38.9 12.2 7
Evalúa y comenta esta receta