Klíčové filety s Surf Puree
6
INGREDIENTES •
4
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 jednotky Turecko (prsní řízky)
- 1/4 lžičky Sůl
- 1 špetka Pepř
- 1/2 jednotky Mangold
- 1/2 džbánek Nízkotučného mléka
- 2 vy lžíce Olivový olej
Instrucciones
4
pasos
- 1Umyjte chard.Boil vodu
- 2Vypusťte a vytlačte a broušte na ponorné mixéry.add mléko, dokud nedosáhnete požadované konzistence.Add malý olivový olej.add sůl a pepř na chuť.
- 3Pro přípravu krůtí filé: každému filéu v soli a pepře k chuti a zabalte každého z nich na kus alivačního papíru se stříkající olivovým olejem..Turn z trouby a nechte stát s uzavřenými dveřmi, aby byly šťavnaté.
- 4Slouží doprovázené Surf Pasé.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 661 | 8.4 | 95.7 | 25 |
Evalúa y comenta esta receta