Turecko filety s brokolicí pyré
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 jednotky Turecko (prsní řízky)
- 1/4 lžičky Sůl
- 1 špetka Pepř
- 1/2 jednotky Brokolice
- 1/2 džbánek Nízkotučného mléka
- 2 vy lžíce Olivový olej
Instrucciones
4 pasos
- 1Vařené vody vaří, vlečené brokolice se solí, asi 10 minut.
- 2Vypusťte a měkejte na příčnému ponoření.
- 3Pro přípravu krůtí filé: každému filéu v soli a pepře k chuti a zabalte každého z nich na kus alivačního papíru se stříkající olivovým olejem..Turn z trouby a nechte stát s uzavřenými dveřmi, aby byly šťavnaté.
- 4Podáváme doprovázené brokolicí pyré.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
651 | 6.5 | 94.5 | 25 |
Exquisito. Los felicito, la mejor aplicación que podría tener. Amarlos
Son geniales todos los menú