Filetitos krůtí s arabskou rýží
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 jednotky Turecko (prsní řízky)
- 1/4 lžičky Sůl
- 1 špetka Pepř
- 1/2 džbánek Rýže
- 1/4 džbánek Vlasové nudle
- 2 vy lžíce Olej
- 2 vy lžíce Olivový olej
Instrucciones
5 pasos
- 1Pro arabský rýže: pro každý šálek rýže, se přidá 0,5 šálky nudlí a 2 šálky vody.
- 2Pour slunečnicový olej v hrnci a smažit anděla vlasy, asi 2 až 3 min. Přidejte rýži a smažíme další 1 minutu.
- 3Přidáme vodu, sůl a dusíme s pekáč po dobu 20 minut. Po vypnutí tepla, nechte stát 5 minut.
- 4Pro přípravu filetitos krůtu: skvrnité každý filetito sůl a pepř a obklopuje každý na kus papíru s lapačem alusa olivový olej. Dát je do zapékací misky. Dát je do trouby po dobu 25 minut při teplotě 220 ° C, Vypnutí trouby a nechte stát při zavřených dveřích, takže jsou šťavnaté.
- 5Podáváme s rýží.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 683 | 16.8 | 93.4 | 23.9 |
Evalúa y comenta esta receta