Domácí hamburgery s brokolicí pyré
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gramů Hovězí (zem)
- 1 jednotky Vajíčko
- 0.38 džbánek Strouhanka
- 1/2 jednotky Cibule
- 1/2 jednotky Mrkev
- 1/2 lžičky Vysuší oregano
- 1/4 lžičky Sůl
- 1 špetka Pepř
- 1/2 jednotky Brokolice
- 1/2 džbánek Nízkotučného mléka
- 1 vy lžíce Olej
- 2 vy lžíce Olivový olej
Instrucciones
7 pasos
- 1Vařené vody vaří, vlečené brokolice se solí, asi 10 minut.
- 2Vypusťte a měkejte na příčnému ponoření.
- 3Udělejte si spěch s cibulí, mrkví, oregano a malým olivovým olejem.
- 4Směs s rukama masem, chléb strouhaným a vejci.
- 5Přidejte Sofrito a míchejte dobře.Salpimentary v pohodě.
- 6Tvoří hamburgery a smažte je v úžasném oleji.
- 7Podáváme doprovázené brokolicí pyré.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
506 | 22.8 | 42.5 | 26.3 |
Evalúa y comenta esta receta
4.5
2 comentarios