Špenátové palačinky

11 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Špenátové palačinky

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 jednotky Vajíčko
  • 1/2 džbánek Sbírané mléko
  • 1/2 džbánek Mouka (bez prášku)
  • 2 vy lžíce Olej
  • 250 gramů Špenát
  • 213 gramů Ricotta
  • 1.5 vy lžíce Máslo
  • 1 vy lžíce Kukuřičná mouka
  • 1/4 lžičky Sůl
  • 1 špetka Pepř
  • 1 špetka Muškátový oříšek
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Připravte si palačinky: v misce bije vejce a začlenit mouku a mléko, porazit, dokud nebude homogenní otřes
  2. 2
    Zahřívejte pánev a kartáčujte olejem, přidejte 2/3 šálek chvění a hnědé na obou stranách. Opakujte operaci se zbytkem smoothie
  3. 3
    Pro náplň: ve středním hrnci nad vysokou tepelnou varnou vodou se solí. Přidejte špenát a počkejte, až se vaří, vaří 1 minutu. Zdvih a lžící stlačený pro odstranění vody. Jemné sekání
  4. 4
    Směs s ricottou a sezónou v pohodě
  5. 5
    Použijte 3 CDA cca od plnění palačinkami. Zarovnejte je do kašny, která může být pečená.
  6. 6
    Pro bílou omáčku: v médiu Olla taveniny másla přes střední teplo, přidejte mléko, sůl a kukuřičný kukuřičný ředil ve vodě (zředěný na 2 CDA (S) 1/4 šálek). Vařte nad vysokým teplem vždy míchání, dokud neprovažete varem, spusťte požár a nechte se vařit 2 minuty vždy míchání. Sezóna s muškátovým oříškem, pepřem a solí podle chuti
  7. 7
    Nalijte palačinky a podávejte.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
434 41 24 19.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario