Budin rýže s tuňákem
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 džbánek Rýže
- 255 gramů Konzervovaný tuňák
- 15 gramů Strouhaný sýr parm
- 150 gramů Krémový
- 2 vy lžíce Olej
- 1/4 lžičky Sůl
- 1 špetka Pepř
Instrucciones
4 pasos
- 1Pro přípravu rýže: V hrnci přidejte olej skvělé a vrhněte rýži. Plachta, dokud je téměř průsvitná. Potom přidejte 1,5 šálku vroucí vody každým šálkem rýže, vezměte si sůl podle chuti, jemně se míchejte, zakryjte a položte ji přes nízké teplo s toustovačem po dobu 20 minut. Na konci času vypněte oheň a počkejte asi 5 minut.
- 2Ve skleněné pyrexu dal první vrstvu rýže. Nad rýžovým krytem s vrstvou smetany a další tuňáka na vrcholu krému. Přečtěte si další vrstvu smetany a kryt s rýží.
- 3Nad rýžovou vrstvou přidejte trochu více smetany a přikryjte velkorysou vrstvou sýrů. Měřič genu na troubu do gratinu (10 minut cca).
- 4Sloužit doprovázené rýži.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
415 | 20 | 36.1 | 20.4 |
Buenísimo y muy salvador