Snadné kari krevety

14 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Snadné kari krevety

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 gramů Garnát
  • 1/2 džbány Kokosový krém
  • 1 jednotky Šalotka
  • 1/4 jednotky Paprika
  • 1/4 jednotky Žlutá paprika
  • 1/2 jednotky Mrkev
  • 1/2 zuby Česnek
  • 1/2 lžičky Kurkuma
  • 1/2 lžičky Mletá paprika
  • 1/2 lžičky Kmín
  • 2 vy lžíce Olivový olej
  • 1/4 lžičky Sůl
  • 1/4 džbánek Koriandr
  • 1/2 džbánek Quinoa
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Připravte Quíno podle pokynů kontejneru.
  2. 2
    Sekání kompletního kuřete a papriky a dát na hrnec v hrnci s dobrým proudem olivového oleje, přidejte strouhaný česnek a mrkev, dokud není vše měkké, přidejte sůl a bylinky, 1 šálek vroucí vody (pro každé 4 osoby),A ponechat na nízké teplo.
  3. 3
    V pánvi Sauté krevety s proudem olivového oleje a rezervu.
  4. 4
    V hrnci se zeleninou přidejte kokosový krém, očekávejte, že se dobře rozpustí a s ponorným mixérem se dává asi 4 nebo 5 dotýká tak, aby se některá zelenina přestávka a tím i kari je tlustý bez nutnosti zahušťování.méně podle preferencí.
  5. 5
    Strávit krevety do hrnce, zkontrolujte sůl, dobře a připravte se.
  6. 6
    Podáváme doprovázenou Quíno, zdobí cilantro a připraven, podívat se!
  7. 7
    Connie Achurra.Atted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
566 71.3 28 19.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas