Čočka s dýňovou a kokosovou mlékem

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Čočka s dýňovou a kokosovou mlékem

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 džbánek Čočka
  • 1 bit Cibule
  • 1/4 džbánek Dýně
  • 1/4 džbánek Špenát
  • 25 mililitrů Kokosový krém
  • 2 vy lžíce Olivový olej
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Umyjte a vyřízněte mrkev a dýně do jednotných kostek.
  2. 2
    Přeskočit cibuli v extra panenském olivovém oleji.
  3. 3
    Přidejte dýně a mrkev.
  4. 4
    Přidejte čočku, 2 1/2 šálků za každé 1/2 šálky čočku a kokosového mléka.
  5. 5
    Vařte o 20 min
  6. 6
    Sol Fliman & María José buttazzoni.Children k jídlu.2016.Přizpůsobený.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
126 22.2 9.8 0.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Rica rica

Etiquetas

Recetas relacionadas