Krém cizrna (snadné)

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Krém cizrna (snadné)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 380 gramů Cizrna (konzervované)
  • 1/2 jednotky Cibule
  • 1/2 zuby Česnek
  • 2 vy lžíce Olivový olej
  • lžičky Sůl
  • lžičky Pepř
  • 1/2 lžičky Orégano seco
  • 1/2 jednotky Citrón
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Připravte si ingredience: umýt, slupka a jemné sekání cibule a česnek; vypusťte cizrnu.
  2. 2
    Ve velkém hrnci se sauté česnek a cibule v olivovém oleji a špetku soli, dokud nebude mít barvu.
  3. 3
    Přidejte cizrnu a promíchejte, přidejte 0,6 l vody (pro každých 4 osob), přidejte sůl a pepř a oregano.
  4. 4
    Vařit o 20 minutách.
  5. 5
    Jakmile všichni vařili, zkapalňují do mixéru nebo mixéru ponoření.
  6. 6
    Přidejte citronovou šťávu a podávejte.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
272 45 13.7 5.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas