Caesarův salát

12 INGREDIENTES • 4 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Caesarův salát

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 jednotky Salát
  • 1 jednotky Kuře (prsní řízky)
  • 20 gramů Strouhaný sýr parm
  • 1/2 jednotky Marraqueta
  • 1 lžičky Vysuší oregano
  • 3/4 vy lžíce Majonéza
  • 1/2 zuby Česnek
  • 1/2 jednotky Přírodního jogurtu
  • 2 vy lžíce Olivový olej
  • 1 vy lžíce Šalotka
  • 1/4 lžičky Hořčice
  • 1/4 lžičky Sůl
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Připravte krutony: Vyjměte raketu na malé kousky, sprej s polovinou oleje, oregano a solí a pečte nad středně vysokým teplem po dobu 10 minut nebo až do zlatého a křupavého.
  2. 2
    Narazte na kuřecí prsa, aby je trochu rozdrcila a chuť se solí a pepřem v pohodě. V velmi horké pánvi, umístěte filety a vařte asi půl minuty na každé straně, takže povrch je zapečetěn.spusťte oheň a ponechte tak 10 minut (bez otevření horní (vnitřní) kola nebo upravit oheň).
  3. 3
    Pro oblékání: Mix přírodního jogurtu, cibule, česneku, olivového oleje, mayonnaise světlo, hořčice a míchání.
  4. 4
    Ve zdroji vložte hlávkový salát, přidejte kuřecí kousky, obvaz a míchání.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
248 23.9 17.6 9.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario



Recetas relacionadas