Tuňákové krokety s rýží

11 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Tuňákové krokety s rýží

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 255 gramů Konzervovaný tuňák
  • 1 jednotky Vajíčko
  • 1/2 jednotky Cibule
  • 1/8 jednotky Paprika
  • 1 zuby Česnek
  • 1/2 jednotky Mrkev
  • 2 vy lžíce Olej
  • 1/4 lžičky Sůl
  • 1/4 lžičky Full zálivka
  • 25 gramů Koriandr
  • 3/4 džbánek Rýže
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Chcete -li připravit rýži: V hrnci přidejte polovinu nádherného oleje a házejte rýži.Je to přes nízké teplo s toustovačem po dobu 20 minut. V konec času vypněte oheň a počkejte asi 5 minut.
  2. 2
    Nasekejte cibuli a červenou papriku v malých kostkách, mrkev a česnek v kostkách, ale ještě menší.
  3. 3
    Vezměte cibuli, mrkev a mleté česnek a smažte ve zbytku oleje na mírném ohni, dokud jemně hnědá.
  4. 4
    Otevřete nádoby na tuňáky a vyhoďte přebytečnou kapalinu. Připravte Sofrito provedené dříve a připojte se.
  5. 5
    Přidejte do směsi sůl a vejce. Přidejte nasekaný koriandr a připojte se k všemu.
  6. 6
    Vezměte podobné porce jako dvě velké lžíce směsi, vložte mouku surovou a apanaru.
  7. 7
    Podáváme doprovázeno rýží.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
318 25.9 37.5 6.7
Evalúa y comenta esta receta
4.7 3 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas