Maso šťáva s saláty
15 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 2 HORAS 30 MINUTOS
Cocción
2 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 gramů Hovězí (nahoru zpět vysoká)
- 5 gramů Slanina
- 3/4 jednotky Cibule
- 1.5 jednotky Mrkev
- 1 bit Celer
- 1/2 zuby Česnek
- 1 jednotky Bobkový list
- 325 mililitrů Červené víno tetra
- 3 vy lžíce Olivový olej
- 1/2 lžičky Sůl
- 1/4 lžičky Pepř
- 1/2 jednotky Citrón
- 1/8 jednotky Salát
- 20 gramů Špenát
- 20 gramů Rukolou
Instrucciones
9 pasos
- 1Připravte ingredience: slanina chop pokutu; umýt, kůra a chop cibule pera; Wash, oloupeme a nakrájíme na plátky mrkve; kotleta celer; Předehřejte troubu na 140 °.
- 2Ve velké pánvi, zpěnit třetiny z slanina olivovém oleji s česnekem dozlatova.
- 3Přidejte cibuli a bobkový list a vaříme dalších 5 minut. Tato směs se vloží do velkého pekáče.
- 4Ve stejné pánvi přidat další třetinu olivového oleje a utěsnit horní (vnitřní) z Ribeye válce kola na všech stranách, aby se dosáhlo intenzivní zlatou barvu.
- 5Maso vyjmeme z pánve a umístěte jej nad zeleninou a dušenou.
- 6Přidejte víno pánev horkou obnovit karamelizovaným šťávy.
- 7Nalít víno do zdroje, sezóny a přivést horní (vnitřní) kolo ribeye role do předehřáté trouby.
- 8Mintas peče to, jít koupání ve vlastním šťávy masa.
- 9V misce smíchejte zelené listy a Dochutíme solí, zbývajícím olivovým olejem a citrónem. Podáváme s masem.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
691 | 7.2 | 67.7 | 42.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario