Cucumber cù u vestitu di iogurt è cipolla
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 1 unità Armée
- 1/4 unità Yogourt naturale
- 1 unità Limone
- 2 tu tablespoons Oliu
- 1 teaspoons Scallion
- 1 pinch Sali
Instrucciones
4 pasos
- 1Preparate i vostri ingredienti: Lavà u pepino è cipolla, pea peel e cipolla rosa.
- 2Tagliate u pepino longu (ideale se utilizate un Mandolina per esse magre) (micca tagliatu).
- 3Per u vestutu: i vostri iogurt, a puina, i salve chjachjhjate è u salitu.
- 4Per scurdassi di u pepino cù u vestitu di iogurtu è di lascià u restu di 15 minuti.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
43 | 9.6 | 2.3 | 0.6 |
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