Insalata lift, carota, è "thermomix" mela
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
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- 6 unità Lifter
- 150 grammi Carota
- 60 grammi Scallion
- 2 unità Virdi, mela
- 10 grammi Coriandre
- 6 teaspoons Oliu
- 3 unità Limone
- 1/2 teaspoons Sali
Instrucciones
4 pasos
- 1Mette in lu lifter vetro, carota e mela, esiste lavau e tagliata in quarti, tagliata in pezzi scallions è Caleu. Add oil, sucu, limone, è u sali.
- 2Patin 2-3 S sec / V vel 5. spatola Sbuchjate e cipolle finu a lu funnu di lu vasu.
- 3Dinò, sfracicà 2-3 S sec / V vel 5. autre s'edda casca, sicondu à i novi grannizza.
- 4Cacciate e vin in una pignatta prufonda. Cunditu bè à gustu.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
78 | 19.4 | 2.2 | 0.5 |
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