Artigooke

4 INGREDIENTES • 4 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Artigooke

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1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
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  • 2 unità Artischocke
  • 1 pinch Sali
  • 2 tu tablespoons Oliu
  • 1 unità Limone
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Preparate i vostri ingredienti: Cook i carichi; preparate vinaigrette.
  2. 2
    Per fà coccia l'alcoachokes, mette in un pote è copre cù l'acqua.Concu à u calore mediu per 30 minuti è cool (in a pressione cooker di cucina hè di 20 mins).
  3. 3
    Per vinaigrette: mixe oliu d'oliva, sal è limone pè u gustu.
  4. 4
    Servite unu per persona è serve u vestitu à facilità.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
72 17 3.8 0.5
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