Spinach ova

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Spinach ova

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 1 mugs Spinacio
  • 1 unità Ovu
  • 1 tu tablespoons Aceto Balsamico
  • 1/2 teaspoons Senape
  • 1/2 teaspoons Meli
  • 1 pinch Sali
  • 2 tu tablespoons Oliu
  • 1 unità Limone
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Preparate i vostri ingredienti: Coccia l'ova, lavate è tagliate u spinaci in strisce fini.
  2. 2
    Per coccia l'ova, mette cù a cunchiglia in una pignatta cù l'acqua fredda nantu à u calore mediu finu à chì l'acqua cala.Wait 3 minuti è esce da u focu.
  3. 3
    Chjaru, buccia è laminate l'ova.Il. elli à una fonte cù spinaci.
  4. 4
    Per l'u vestitu: mix feuld, cuni, balsamite aceto, salinu, oliu è limone è limone.
  5. 5
    Aghjunghjite u vestitu à u gustu.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
74 9.1 5.8 2.5
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