Puddaru fornu

18 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Puddaru fornu

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1 - 2

Ingredientes

18 ingredientes
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  • 2 tu tablespoons Ogghiu
  • 1/4 unità Cipudda
  • 2 unità Chicken (còscia)
  • 1/2 teaspoons Kourou
  • 1/4 teaspoons Rìanu seccu
  • 1 pinch Francese cumin
  • 1/4 teaspoons Sali
  • 1 pinch Pepe
  • 1 unità Porra
  • 1/8 unità Pepe verde
  • 1/8 unità Pepe rossu
  • 2 unità Patata
  • 200 grammi Zucca
  • 2 unità Pezzu di granu
  • 1/2 unità Carota
  • 1/4 mugs Risu
  • 1/4 mugs Jewish
  • 5 grammi Prezzemolo
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    In u calori cunillu oliu nantu à u caldu maculata. You aghjunghje u taglio cipolla in cubi è còciri 5-6 mins senza arrùstiri
  2. 2
    Add gaddina e còciri 6-8 mins, o finu a marruni nant'à tutti i lati. Staghjoni cù paprica, rìanu, cumin, sale, pèveru. Ddumi to mix
  3. 3
    Carta lu porra (tagliata in quarti, parte bianca solu), pera è rossu, patate diced, zucca, di granu, taglio carota sbuccia fette è u risu, provoquée. Add 1.5 tazze d'acqua per ogni pezzu di gaddina. Purtate lu mischiu di altu calori, accurtà u caldu è sempre cupertu punti 25-30 mins, o finu a gaddina e verdura cottu sò.
  4. 4
    Sè hè seccu, cresce di più, acqua, o liquid verdura. À l 'ultimu mumentu aghjunghje i fasgioli e còciri 5 minuti
  5. 5
    Mette u staciunatura agghiuncennu di più sali e pibiri s'ellu vole. Sentite calda tuttu cù pezzucci

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
825 69.6 65.7 32.9
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