Salmone cotti cù patate rotte
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
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- 2 tu tablespoons Oliu
- 1/4 teaspoons Sali
- 1/2 unità Limone
- 1/2 tu tablespoons Prezzemolo
- 1/2 teaspoons Aneto
- 1/2 denti Agliu
- 1 pinch Pepe
- 2 unità Pisci (salmone)
- 1/2 unità Pans
- 2.5 unità Patata
- 25 grammi Burro
- 1/2 tu tablespoons Scallion
Instrucciones
7 pasos
- 1A per patate: in una pignata cù acqua abbastanza, cogliu i patate finu à pudenu esse punitu cù un cuteddu ma ùn sò micca pronti. Soru
- 2In una panna, melt burro è aghjunghje patate. Sfracicalli un pocu cù u inversu di a cucchiara di lignu per rompe ligeramente è marrone in u butiru per furmà una strata croccante. Turnalli intornu è aghjunghje a mità di picculi agliu tagliatu cù cipolla tagliata. Mischjà è marrone 7 minuti. Salpimentariu è riserva
- 3Mentre i patate sò cotti cuciati, in una vasca, si mischji l'oliu, salt, groove groove, perevule, in terra, l'altra mità di l'anchicu è u peperonu. Stir per integrà tutti l'ingredienti. Dopu copre una tavola di coccia cù foil d'aluminiu è sopra mette i pezzi di salmone
- 4Calentate u fornu à 180ºC
- 5Copre completamente a parte suprana di u salmone cù a mistura. Lasciate à Marinate uni pochi di minuti
- 6Purtate u salmone cotti 10-12 minuti o finu à chì hè cumpletamente coccu è pò esse stracciatu cù una forchetta
- 7Servite accumpagnatu da patate rotte.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
514 | 38.3 | 32.3 | 25.9 |
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5.0
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