Chop Suey carne è verdura cù risu
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 48 MINUTOS
Cocción
38 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 250 grammi Vitellu (babilla)
- 1/4 mugs Salsa Genti
- 1/2 teaspoons Marmura Categoria
- 1/2 unità Zucchine
- 1/4 unità Pepe rossu
- 1/4 unità Pepe verde
- 1.5 unità Scallion
- 1/2 unità Carota
- 2 tu tablespoons Ogghiu
- 3/4 mugs Risu
Instrucciones
6 pasos
- 1Preparate i vostri ingredienti: Lavatura, buccia è chop zucchini è carota in cani magre; lavare e chop paprika à Juliana; lavà è una cipolla chop nantu à pezzi diagonale; Tagliate carne in pezzi.
- 2In una vasca, mette una salsa di soia è di zenomu, aghjunghje i verdura è stir.
- 3Per preparà u risu: In un pote, aghjunghje a mità di l'oliu grande è scaccià u risu. Vela finu à ch'ella hè guasi trasluzente. Dopu aghjunghje 1,5 tazza di bullisce à ogni tazza di risu, pigliate u salinu, si mette delicatamente, copre è mettelu à u calore bassu cù u tostore per 20 minuti. À a fine di u tempu, apaga u focu è aspittà circa 5 minuti più.
- 4In un grande skillet o wok, calda a mità di u restu di l'oliu. Aghjunghjite carne è coccia circundendu una volta è più, per 8 à 10 minuti. Elimina da u calore è di u libru in un pozzu.
- 5In u stessu Skillet, aghjunghje u restu di l'oliu è di mantene in calore bassu. I vegetali stilanti riservanu u liquidu di soia cù u zingaru è aghjunghjendu a pane per a cucina per 5 à 8 minuti, cacciate da u tempu à u tempu.
- 6Aghjunghje a carne, u liquidu riservatu è mischjà tuttu. Servite accumpagnatu da u risu.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
125 | 24.5 | 6.2 | 0.8 |
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5.0
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