Chop suey incù coeur è ligumi incù risu

Chop suey incù coeur è ligumi incù risu

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157 kcal/p
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Ingredienti

1/4 mugs Salsa genti
1/2 teaspoons Marmura categoria
1/2 unità Zucchine
1/4 unità Pepe rossu
1/4 unità Pepe verde
1.5 unità Scallion
1/2 unità Carota
2 tu tablespoons Ogghiu
1 unità Frit (litterature)
3/4 mugs Risu
Preparazione
1
Appruntera Sbuchjate: Fratelli, buccia e zucchine suey è carota in canne magre; lavà e chop | pipiruna in tavuli; lavà e chop | scallions in oru de tressu; gaddina tagliata in fette.
2
In una suppera, mette in salsa luna e lu ginger, ligumi aghjuntu è provoquée.
3
À priparà risu: in una pignata, aghjunghje la mità di l 'ogghiu girasole è vin u risu. Saurin nzinu a quasi vitreous. Poi aghjunghje acqua bullita 1.5 cuppa di ogni cuppa di risu, di cresce u sali di gustu, move strata, cover è locu più caldu suttana di 20 minuti cù oven. À u tempu fine, girari Murat calori è aspettate circa 5 minuti.
4
In una grande, pan, o décapsuleur, medità medie calori di u aliva stà. Add gaddina e còciri vultò più è più dinò, di 8 à 10 minuti. Cacciate da u caldu è righjittatu in un pozzu.
5
In u listessu, pan, aghjunghje u aliva stà è tene u caldu suttana. ligumi Estilar reserving Categoria Genti liquidu è aghjuntu à l 'na padedda per coce di 5 a 8 minuti, pruvuchendu certi volti.
6
Add gaddina, riservatu liquidu è remix di tuttu. Sentite cù u risu.
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