Hummus di pea è menta

6 INGREDIENTES • 4 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Hummus di pea è menta

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 190 grammi Ciciri (Chjar)
  • 1/2 mugs Arvejas
  • 2 tu tablespoons Crema
  • 2 tu tablespoons Oliu
  • 1/2 tu tablespoons Tahini
  • 10 grammi Menta
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Putate tutti l'ingredienti (Wasil® Cickpeas, crema Wasil®, matenaria, tahini è menta) in un processatore finu à una pasta.
  2. 2
    Se a mistura hè assai densa, aghjunghjendu i cucchiari di oliu d'oliva.
  3. 3
    Passà a mistura da un colander è serve.
  4. 4
    Ricetta adattata Trasa Creata da @Bar_Cookery.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
258 33.8 9.9 10.1
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