Petre Purridge di Pollo - Rossu
7
INGREDIENTES •
7
PASOS
• 2 HORAS 20 MINUTOS
Cocción
2 hr 5 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
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- 1/2 mugs Zucca
- 1/2 unità Lifter
- 1/2 unità Carota
- 2 tu tablespoons Risu
- 100 grammi Frit (Litterature)
- 1/8 unità Cipudda
- 1 tu tablespoons Prezzemolo
Instrucciones
7
pasos
- 1Preparate i vostri ingredienti: Tagliate a zucca in cubi; Lave a palla è tagliate a carota fette.
- 2Coccia i forni. Mette in un pote è copre cù acqua fredda. Mettite u pote nantu à u calore altu è u bollinu. Una volta chì si bollenu, abbassanu u focu in a mità è lascianu coccia da 45 à 60 minuti. Una volta pronta per caccià da u focu è mette in acqua fredda. Sbuchjata.
- 3In un altru pozzu cucinu a zucca 5 minuti circa. Riserva.
- 4Cooking Chicken: In un altru pozzu cù l'acqua bollita aghjunghje u pollulu, cù cipolle, carotta è perezzile. Coccia per circa 30 minuti. Una volta pronta à riservà u caldo per fà u risu è i vegetali (cipolle è a carota) per incorpore à a porridge.
- 5Per preparà u risu: in una pignatta di u scogliu è dopu aghjunghje u caldo di cucina di pollo À a fine di u tempu, spegne u focu è aspettate di 5 minuti più.
- 6Mischjà in a squeeze a zucca, beet, carota, pollo, risu. Se necessariu pudete aghjunghje un pocu più caldo di pollo per dà texture.
- 7Calculate 1 tazza per serve (200gr). Separate è salvate u vacu in i sacchetti o i cuntenituri alimentari di l'alimentariu è solu u calore sempre chì u mumentu propiu.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
118 | 8.2 | 16.6 | 1.9 |
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