Lenticchia curricula e nuci facili

Mogliu lintichja u ghjornu nanzu.

À priparà risu: in una pignata, aghjunghje oliu girasole è vin u risu. Saurin nzinu a quasi vitreous. Poi aghjunghje acqua bullita 1.5 cuppa di ogni cuppa di risu, di cresce u sali di gustu, move strata, cover è locu più caldu suttana di 20 minuti cù oven. À u tempu fine, girari Murat calori è aspettate circa 5 minuti.

I mogliu Noix n 1 cuppa d 'acqua (par 50 g & n) di 20 minuti, passà tutti i Spremiagrumi, si cunfondenu per 4-5 minuti, scumbugliu è prontu, si vi hannu un latti matinu ca avemu usari comu crema.

In un saurin cunillu diced pepe rosso, cipolla, è agliu, e cucuzzi gialli. Carta lu erbe: curricula, culore Chilli è u sali, di cresce u lintichja è Cover cu l 'acqua vugghiuta. M'aspettu bollari è lascià u calori bassu, cupertu per 15-20 minuti, o finu a lintichja sò canzoni, avà aghjunghje, crema, o latti di nuci, avemu verificà ancu u tempu, avemu un coppiu di minuti à u caldu è u sirviziu cù biancu lettu di risu è Caleu, hè una campa!

Connie Achurra. Adattatu.