Mio versione di vatapá
15 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
15 ingredientes
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- 1 mugs U latti nuci
- 30 grammi Arachidowy
- 1/2 unità Marraqueta
- 1/2 unità Pomodoro
- 1/4 unità Pepe rossu
- 1/2 mugs Basiricò
- 2 tu tablespoons Scallion
- 1/8 unità Cipudda
- 1 bit Categoria: Linguisti
- 1/2 teaspoons Marmura paprica
- 1/4 teaspoons Sali
- 2 tu tablespoons Oliu
- 100 grammi Jammiruzzu
- 3/4 mugs Risu
- 2 tu tablespoons Ogghiu
Instrucciones
7 pasos
- 1U pane ci vole esse steɪl AGG o di manera ideali vagnatu.
- 2Preparate cumpona: chop | i pumati diced; a grana taglio Caleu; chop | u pane in picculi pezzi; paprica è chop | l 'fina a panzetta.
- 3À priparà risu: in una pignata, aghjunghje oliu girasole è vin u risu. Saurin nzinu a quasi vitreous. Poi aghjunghje acqua bullita 1.5 cuppa di ogni cuppa di risu, di cresce u sali di gustu, move strata, cover è locu più caldu suttana di 20 minuti cù oven. À u tempu fine, girari Murat calori è aspettate circa 5 minuti.
- 4Macerà u pane in u latti nuci di 20 minuti e poi liquefy in u Spremiagrumi. Dritta ci aghjunghje pumati tazzulatu, circus, ginger, paprica, sali e Caleu ... deve esse una crema matinu.
- 5In una padedda cun un bracciu di alivi, sauteing jammiruzzu, aghjunghje u mischiu di u Spremiagrumi è sempre di 20 minuti più caldu suttana nzinu thickened, Caleu, sopra, ma appi urrìggini I messi scallion e basiricò, servinu calda bè cù risu ... hè un deliciaaaaaa!
- 6* Sè voi vulete à fà u latti n fatto: mette in u calice Spremiagrumi 1 Noix nuci e 3, acqua, liquefy per 4-5 minuti, scumbugliu è u latti, pronto per la cucina.
- 7Connie Achurra. Adattatu.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
551 | 41.2 | 22.4 | 35.2 |
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