Humitas

Humitas

2
135 kcal/p
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2
2
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Ingredienti

2.5 unità Granu humeral
38 grammi Basiricò
1/4 teaspoons Kourou
1 un pocu U latti skim
1/2 unità Cipudda
1/4 teaspoons Sali
1 pinch Pepe
2 tu tablespoons Ogghiu
Preparazione
1
Frittura, a fina a cipolla cù paprica
2
Cacciate i casci è sottumessu maízs latu u megliu.
3
Essi u maízs è si cunfondenu cù u basilicu e egregue à l 'na padedda cu u Capicorsu. Add sali, pèveru è couple.
4
U mischiu deve esse di più o di menu cuerenza chjaru (luce), deve esse matinu e latti asciuttu hè aghjuntu in quantità bastò
5
humitas Forme Ghjesù u mischiu di i casci (esiste pianta dui in a basa), close e accuminciari cun catena
6
Purtate à bollire in acqua bullita bona di 30 mins sali, environ. Remove, ombra è dà
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