Soybean lasagna
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
10 ingredientes
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- 175 grammi Carne Genti
- 200 grammi Ketchup,
- 100 grammi Viulinu (lasaña)
- 1/2 mugs Crema
- 50 grammi U casgiu francese gouda
- 20 grammi U casgiu parm nanticchia
- 2 tu tablespoons Ogghiu
- 1/4 teaspoons Sali
- 1 pinch Pepe
- 1/2 teaspoons Rìanu seccu
Instrucciones
6 pasos
- 1Preparate i vostri ingredienti: In un pozzu cù acqua abbundante cù u salinu, coccia i fogli di massa di lasagna secondu indicazioni di u containeru, u padellu cù acqua fredda; Tagliate u furmagliu in strisce magre.
- 2Mullite a soia secondu l'istruzzioni di u containeru. Drain.
- 3Per a salsa, calore una panna cù l'oliu è aghjunghje a carne soia, coccia u calore mediu, agitate per 4 à 5 minuti. Stagione cù sal, pepe è oregano. Aghjunghjite a salsa di u tomate, allora 1/2 tazza d'acqua (per ogni 400 ml di salsa) è mischjà. Cook 2-3 minuti di più è lasciate stà.
- 4Prete u fornu à 180 °.
- 5Armato: In una funtana, mette un pocu di a salsa è in cima di una licea di tesa (tagliata in a mità per fà megliu adattà à e so necessarie). Coperta cù salsa abbundante, nantu à ellu 1/4 di a crema è 1/4 di u furmagliu di Gouda. Ripetite u prucessu finu à chì finisci cù e masse è a mistura di a carne soia. In l'ultima capa, distribuisce u restu di a crema è u furmagliu.
- 6Furmagliu gratellatu è coccia da 20 minuti Circre, ancu marrone.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
724 | 54.4 | 60 | 33 |
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