Ligumi fritata

Ligumi fritata

2
747 kcal/p
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Ingredienti

2 tu tablespoons Oliu
1/2 unità Zucchine
1 mugs Funghi
1/4 unità Pepe verde
1/4 unità Cipudda
3 unità Ovu
1 un pocu Crema
225 grammi U casgiu, crema
1.5 unità U pane
85 grammi U casgiu zing
1/4 teaspoons Sali
1 pinch Pepe
Preparazione
1
In u calori, pan 1/3 di l'oliu nantu à medie calori. Add ligumi diced è cipolla; còciri 5-6 minuti. Cacciate da u caldu è ch'elli arrizzà, Parcu
2
In una suppera sbattinu nsemmula ova e crema. Add casgiu, crema, u pane casgiu zing, è tutte e tagliata in cubi, mix appaghjà
3
Poi aghjunghje u mischiu distinti di ligumi. Staghjoni cù u sali è pèveru. Remixing seguita
4
In u calori padedda lu restu di l 'ogghiu supra medie calori. Pour u mischiu di verdura. Move la padedda a impedisce ghjambi. Corsi di muvimenti dinò u centru unu di vai coce l 'ovu. Accurtà u caldu, cover, è ch'elli i curdle mistu, 10- 15 mins
5
Cool pocu nanzu sirvizziu
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Cumenti
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