Zucchini fridinu lasiglia, paprika è furmagliu frescu
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
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- 1/4 mugs Basiricò
- 1/2 unità Zucchine
- 100 grammi Viulinu (lasaña)
- 1/4 mugs Spinacio
- 200 grammi U casgiu frescu
- 1 unità Pepe rossu
- 2 tu tablespoons Ogghiu
- 1/4 teaspoons Sali
- 1 pinch Pepe
Instrucciones
5 pasos
- 1COOZE LASANE LAGLI IN ACQUA BOLLING CON UN CULLE CULLE PER 10 MINS
- 2Intantu, in un processatore, mette e e case di e basilica cù l'oliu d'oliva.Prucessu finu à ottene un oliu aromatizatu.Riserva
- 3In una panna di frittura u pocu oliu d'oliva per u calore mediu.Aghjunghjite i zucchini (fette fette) di pocu à pocu è marrone nantu à i dui lati.Styling nantu à carta è riserva assorbente
- 4Armaggià a lasagna nantu à i piatti individuali.Pone una lamina di Lasagna, tandu una lama di Zucchini, furmagliu frescu (tagliatu in fogli fina) è paprika (prima tagliata a inglese).Postu cù salinu è pepe
- 5Tandu un'altra lamina di lasagna.Distribuisce una volta di foglie di spinaci, furmagliu frescu è paprika.Stagione cù sal è pepe.Tandu un'altra lamina di lasagna.Stagione cù sal è pepe.Spray cù oliu di basillu aromatizatu
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
525 | 27.7 | 28.1 | 34.3 |
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