Pesce in u latte di coccu cù u risu
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
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- 2 unità Pisci (Pippin)
- 1 mugs Crema, nuci
- unità Carota
- unità Zucchine
- 100 grammi Funghi
- 1 pinch Pepe
- 1 pinch Curricula
- 1/4 teaspoons Sali
- 250 grammi Spinacio
- 3/4 mugs Risu
- 2 tu tablespoons Ogghiu
Instrucciones
5 pasos
- 1Per preparare per u risu: in un pozzu, aghjustate l'oliu grande è chjassi u screnu finu à chì hè guasgi u police, pigliate u salinu, pigliate u salinu, copre assaiU calore cù u toaster per 20 minuti.Aghjunghje a fine di u tempu, spegne u focu è aspettate di 5 minuti più.
- 2On Frail d'aluminiu piazzatu i spinach è annantu u pesciu, hè esce, curry, peperone aghjuntu a zucchinu in i funghi in Julia.
- 3Vicinu da un latu è aghjunghje u latte di coconut.close bè u fogliu d'aluminiu per chì u suchju ùn si sparisce.
- 4Postu nantu à un tavulinu è pigliate baked almenu 1/2 ora.
- 5Servite accumpagnatu da u risu.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 834 | 105 | 45.5 | 26.9 |
Demasiado rica y los niños la gozaron!!