Pilaf risu cu lu gallinacciu è plante thermomix

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Pilaf risu cu lu gallinacciu è plante thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 300 grammi Risu
  • 8 grammi Prezzemolo
  • 100 grammi Cipudda
  • 2 denti Agliu
  • 230 grammi Porra
  • 35 grammi Oliu
  • 450 grammi Lu gallinacciu (Litterature)
  • 1 unità Liquid (pollo)
  • 1/2 teaspoons Sali
  • 1/4 teaspoons Pepe
  • 2 unità Limone
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Postu l 'Tigre nantu à u culmu di la tazza e pisanu in risu. Risciacquare lu risu sottu acqua, corsa friddi finu a l 'acqua, vene fora puri.
  2. 2
    Mette in lu biccheri suey prezzemolo è 3 SEC / V vel 8. Remove à una suppera è righjittatu.
  3. 3
    Mette in u calice, cipolla, agliu è suey 3 S sec / V vel 5. Cù i spatola, girari lu Sbuchjate e cipolle in u fondu di u biccheri.
  4. 4
    Add plante, ogghiu e còciri 4 MIN / 120 ° C / V vel List.
  5. 5
    Move u pettu gallinacciu e risu rinsing, move cù spatola e programma 2 MIN / 120 ° C / rutazzioni beta / V vel List.
  6. 6
    Carta lu cubo bouillon, 375 M ml d 'acqua, sali, pèveru e còciri 7 MIN / 100 ° C / rutazzioni beta / V vel List.
  7. 7
    Add limone è pezzucci distinti, move cù spatola è senza mittennu lu beaker, programma 3 MIN / 100 ° C / rutazzioni beta / V vel List. Chì tengu dintra lu biccheri di 5 minuti.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
234 21.1 23.7 5.9
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