Spirals funghi e verdura
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
9 ingredientes
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- 200 grammi Viulinu (spirals)
- 100 grammi Funghi
- 1 unità Zucchine
- 1/2 unità Eggplants
- 1/2 unità Pomodoro
- 1 mugs Arvejas
- 2 tu tablespoons Ogghiu
- 1/4 teaspoons Sali
- 2 tu tablespoons Oliu
Instrucciones
6 pasos
- 1Luntane è zucchetti, taglio e eggplants morte (milinzani micca matinu, ma ùn tipu Mandoline, messi in una Colander è annacquata cù u sali: Chì addritta 10 minuti, piuviti è secca cun franchising Bologna.).
- 2Pulizziari la funghi e pomodoro buccia e tagliata in cubi.
- 3Cook i ciciri.
- 4Priparà la pasta, a secunnu di l 'instructions, u pacchettu.
- 5ligumi saurin in oliu d'aliva.
- 6Essa la pasta, accumpagnati ligumi.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 307 | 61.7 | 13.6 | 2.1 |
Demasiado rica!