Brocculi è spinacio croquettes thermomix

Preparation: Cut i chard Brit e brùaccula in pezzi. Book.

Per croquettes, mette in lu vasu 150 g cipolla, è chop | 4 S sec / vel5. Falà u cumpona cù una spatola

Add 10 aspra d'oliu d'aliva è tempura 8 min / 120 ° C cucchiara / V vel. Add 70 aspra di spinacio, brocculi 500 g, 1/2 tsp francese cumin (quì sottu), 1/2 teaspoon pèveru, rìanu 1 tsp è suey 5sec / V vel 5. Lower Sbuchjate biccheri è dinò s'ellu bisogna tagliere 2sec / V vel 5. Pour in una suppera è riserva.

Mittennu culteddi farfalla, aghjunghje u mischiu di brocculi, oliu d'aliva 10 g, 1/2 teaspoon sali, pèveru di gustu è Oru senza beaker 15 Minutes 120 ° cucchiara / C / V vel. Sparse u mischiu in una suppera è aspettate à mi 10 minuti

Preheat fornu à 250 ° C è linia 2 lattine di carta, panatteria fornu

Mette farfalla, a lu vitru senza u mischiu di friddu, 'aghjunghje 1 ovu, 1 ovu, 40 aspra di breadcrumbs, 1/2 tsp sali e pibiri a gustu. Mix 4 S sec / V vel 4

forma croquette Traduzioni cu l 'aiutu di 2 tablespoons è mette nantu à u lattine Priparati. sfatica di 15 minuti, o finu a marruni

Di l 'salsa: i puri vetro, è secca. Mittitivi 1 tsp curcuma, yogourt Quillayes 50 g, 50 cunzunantali francese mayonnaise, 15 g & sucu, limone, 1 pizzicu sali e pibiri a gustu. Imbulighjate 15 S sec / V vel 4.

Barbara Larrain. Thermomix.