Lentil hamburger nantu à pane "chupe" 7

Preparazione: Scuprite i lentichi per 8 ore, u risu marrone per 2 ore. Riserva. Tagliate e vitture e caroetta in pezzi, a patata in 4, tagliate u peremu. Riserva.

Mettite u risu è a rush 20 sec / vede 10. Libru. Pudete aduprà panko o pane rallado se avete, sempre apprufittate di ciò chì hè in casa.

Mette in u vitrellu 1000 g d'acqua, 1 cucchiara concentratu di verdura, assuciata è bordole lentshie, pienu è drenatu risu. Cook 30 minuti / Varoma / Inverse Twist 1. Verificate a cucina di risu. Pour in un bol cù a cestera mette per sguassà u fluidu eccessivu.

Meta su u negoziu, e chives, 80 G Patata, 80 G Carote è 20 G d'oliu d'oliva. Chop 4 sec / vede 5. Dopu vela 8 min / 120 ° C / View 1.

Aghjunghjite Sangu marrone battu, 50 g d'avamaggio, 50 g aleatici, tagliati perezzola, 1 popu di cuonfulata, peper di cuconiu è 1/2 cuconare salata. MIX 20 SEC / RATEZIONE REVERSE / VEDE 4.

Forma 8 Hamburger è attraversu a farina di u risu preparatu in u passu 1. Calentate una padedda cù oliu è marrone i burgeri da i dui lati è prevar

Lavate u lattuga, tagliate u tomate in fette, filettà l'avocatu.

Armamu i burgers in pane à tastari cù tomate, lattece, avocado è vestitu.

Bárbara Larraín. "chupe" 7.