Furucmini vegetali cun pesto

Per u fetucini: tagliavemu i conspkini di i pumbiani italiani è cù l'aiutu di e zuccheri cumunu, sininaccia di i sementi, allora tagliate questi pumpKIN, , per fà li ancu più magre è avemu riservatu.

In una padedda cun una splash d'oliu d'oliva vela i tomate cherry tagliatu in a mità, sapori cù un pocu rosatu è sali.

Per u pito:, u saccu mette i noci è u restu oliu, lino, finu à voi un saltu di basilica è di ½ tazza di nuvelle finu à u a mistura hè omogeneosa.

In una piscina ùn collava i fettkin, solu ùn manghjanu, senza mistura è fighjemu l'acqua quantu a sala di u pestu "annantu à i pugni salváiti Foglie tagliate, rosate è basilica.

Ponu aduprà cù altri salciati ancu, ñ