Hamburger in casa cù purate broccoli

12 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Hamburger in casa cù purate broccoli

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1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 250 grammi Manzo (terra)
  • 1 unità Ovu
  • 0.38 mugs Breadcrumbs
  • 1/2 unità Cipudda
  • 1/2 unità Carota
  • 1/2 teaspoons Rìanu seccu
  • 1/4 teaspoons Sali
  • 1 pinch Pepe
  • 1/2 unità Cimino
  • 1/2 mugs U latti bassu-grassu
  • 1 tu tablespoons Ogghiu
  • 2 tu tablespoons Oliu
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Water Water.once bollitu, pigliate u broccoli cù sal, circa 10 minuti.
  2. 2
    Sgrossate e muldinà à u blender Immersion.Add u latte finu à a consistenza desiderata.Add un pocu oliu d'oliva.Ald salitu è pepe à u gustu.
  3. 3
    Fate un curru, a cipolla, carota, Oregano, pocu, oliu d'oliva.
  4. 4
    Mestum cù i vostri mani Carne, pani grati è uova.
  5. 5
    Aghjunghjite u softrito è mischjà bè.Sialpimentary à facilità.
  6. 6
    Formate l'hamburger è li fritti in l'oliu meravigliu.
  7. 7
    Servite accumpagnatu da u puree broccoli.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
506 22.8 42.5 26.3
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