Spinach è Funghi è Funghi

14 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Spinach è Funghi è Funghi

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1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
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  • 200 grammi Funghi
  • 1/2 unità Cipudda
  • 1 denti Agliu
  • 2 tu tablespoons Oliu
  • 75 grammi Spinacio
  • 65 grammi Burro
  • 1.5 tu tablespoons Farina (no marmura)
  • 240 millilitre Soymilk
  • 1 teaspoons Levitu
  • 1/2 teaspoons Moscata
  • 200 grammi Ketchup,
  • 100 grammi Viulinu (lasaña)
  • 1/4 teaspoons Sali
  • 1 pinch Pepe
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Per fà un batchel, fondere u butiru in un pote. Aghjunghjite a farina è ferma. Dopu, si aghjunghje lentamente in u latte di soia calda. Aghjunghjite a levadura, moscìg, sal è pepe à u gustu è a riserva
  2. 2
    Predimate u fornu à 200 ° C.
  3. 3
    Sbuchjate è tagliate l'azione è l'agliu, pulite i funghi è tagliati fette
  4. 4
    Aghjunghjite l'oliu à a padedda è u salatu a cipolla è l'agliu annantu à u calore mediu finu à chì a cipolla hè trasluzente
  5. 5
    Aghjunghjite i funghi è coccia per uni pochi di minuti, finu à chì i fungi cumincianu à esse scuru; Se necessariu, aghjunghje un pocu più oliu
  6. 6
    Aghjunghjite u spinaci è coccia finu à chì si sò alluntanati, alluntanate spessu. Riserva di Salpimentu
  7. 7
    Estende una capa di salsa di tomate à u fondu di a fonte. Aghjunghjite una capa di pasta (imbuscata in acqua calda), allora una strata di scarpi, è una strata di verdura
  8. 8
    Poi mette un'altra strata di pasta di pasta, salsa di tomate, è ripetite u mudellu finu à chì a fonte hè tutta
  9. 9
    A coccia 30 - 40 minuti à 200 ° C, o finu à i lati cumincianu à bubble è a parte suprana hè d'oru. Lasciate rinfrescà un pocu prima di tagliare è serve.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
457 37.9 12.7 30.1
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