Facile curry of games

14 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Facile curry of games

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 grammi Jammiruzzu
  • 1/2 Vasi Crema, nuci
  • 1 unità Scallion
  • 1/4 unità Pepe rossu
  • 1/4 unità Paprica gialle
  • 1/2 unità Carota
  • 1/2 denti Agliu
  • 1/2 teaspoons Curcuma
  • 1/2 teaspoons Marmura paprica
  • 1/2 teaspoons Francese cumin
  • 2 tu tablespoons Oliu
  • 1/4 teaspoons Sali
  • 1/4 mugs Coriandre
  • 1/2 mugs Pereg
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Preparate a Quínoa secondu l'istruzzioni di u containeru.
  2. 2
    Tagliate u pollo cumpletu è paprika è mette un pote in un pozzu cun un bon jet d'oliu d'oliva, aghjunghjenu u salottu, 1 tazza d'acqua bullente (per ogni 4:00),Tapar è lasciate sopra u calore bassu.
  3. 3
    In un panicu Sauté i gambiani cun un jet di oliu d'oliva è di riserva.
  4. 4
    In u pidu cù verdura, aghjunghje di dissolve bè è cun una blender immersione si denti circa 4 o 5 toccu diminuite u qualche voce hè puttata è à bisognu di thickenes.Imenu secondu a preferenza.
  5. 5
    Spende i gammi in u pote, verificate u salinu, calore bè è pronta.
  6. 6
    Evete accumpagnatu da Quínoa, decorate cù cilantro è prontu, per vede!
  7. 7
    Connie Achurra.ADaped.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
566 71.3 28 19.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas