Ceviche di tembre è quimina)
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
9 ingredientes
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- 1/4 mugs Fasgioli neru
- 1/4 mugs Fasgioli bianchi
- 1/4 mugs Pereg
- 1/2 unità Cipudda
- 1/2 unità Pepe rossu
- 1 unità Limone
- 2 tu tablespoons Oliu
- 1 pinch Sali
- 1/4 mugs Coriandre
Instrucciones
7 pasos
- 1Mullite i fagioli bianchi da u ghjornu precedente.
- 2Coccia i fasgioli bianchi in acqua bullente per circa 30-40 minuti o finu à ch'elli sò suave.remove u scuma.
- 3Per a Quínoa per esse perfetta: Lave bè a Quinoa in un tagliu finita finu à chì ùn esce micca una tappa 1 di Qu Giovalità per 1 1/2 tazza di acqua bollita è lasciate u calore bassu,Spergu chì u cuncoaster, da 15 minuti è pronta, hè perfetta è al dente.ad sali à u gustu.
- 4Tagliate l'cipolla di piuma, u paprika à Juliana.
- 5Chop u Cilantro.
- 6Tutti l'ingredienti sò mischjati, eccessiva cù limone, oliu d'oliva è sirve è serve cun silantro freschi.
- 7Connie Achurra.ADaped.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
120 | 25 | 6 | 1 |
El mejor ceviche vegano.