TRACOLORE HUMMUS.
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
9 ingredientes
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- 1.5 mugs Ciciri
- 1/2 unità Lifter
- 1/2 unità Pepe rossu
- 0.38 mugs Coriandre
- 3 tu tablespoons Tahini
- 1.5 unità Limone
- 2 tu tablespoons Oliu
- 1 pinch Sali
- 6 unità I cookies salmas
Instrucciones
7 pasos
- 1Mullite i ceci di un ghjornu per l'altru in acqua calda.
- 2Per coccia ceci, mette in un pote cù acqua di acqua è salata à u gustu è a bolline finu à u soffiu (1 1/2 à 2 ore
- 3I ceciati separati in 3 parti uguali: una per u beet hummu, una per u paprika è unu per u Cilantro.
- 4Arrostitu u paprika hà da brusgià a pelle è poi caccià lu.
- 5The 3 Hummus sò preparati in u stessu Via: DI trasfurmazioni cù ogni Ingredient Main Ingredient (Beet, Paprika, Cilini, U Populu Corsu, oliva hè di ripresa,Aghjunghjite più o menu d'acqua sicondu a texture chì preferite è questu hè!
- 6Accumpagnà cù i cookies di cocktail.
- 7Connie Achurra.ADaped.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
947 | 150 | 29.9 | 27.3 |
Y el. Ajo wna?