Picanti è suppa arachidowy
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
13 ingredientes
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- 3 mugs Spinacio
- 1 bit Categoria: Linguisti
- 1 unità Scallion
- 1 denti Agliu
- 1/4 mugs Coriandre
- 1/2 unità Pepe verde
- 1/2 unità Zucchine
- 1/2 mugs Arachidowy
- 1 pinch Sali
- 1 pinch Pepe
- 2 tu tablespoons Oliu
- 1/2 tu tablespoons Kourou
- 6 unità I cookies salmas
Instrucciones
4 pasos
- 1Suey è sauté u Capicorsu, pèveru è agliu in un bracciu d'oliu d'aliva, sali aghjuntu è pèveru è passà à un inaturalis cun spinacio, ginger, coriandre è oliu è zucchini, bè lavau, purtà 6 tazze 'acqua 4 persone, circus è si cunfondenu nzinu a liscia, cremoso è homogeneous è cresce di più o di menu, acqua secondu u cumu vi piace di più.
- 2Spustà in una pignata e wage bè.
- 3Essa incù oliu d'aliva mmiscatu cu agghiu e pepe rocks è qualchi i cookies Duria è gustosu, cocktail ... I 'amuri miu !!!
- 4Connie Achurra. Adattatu.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
882 | 125.9 | 32.4 | 31.3 |
Rica, facil y liviana