Zucche Italian ripieni Pereg
11 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
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- 2 unità Zucchine
- 1 unità Ovu
- 1/4 unità Pepe verde
- 1/4 unità Cipudda
- 1/2 unità Carota
- 1/2 mugs Pereg
- 1/4 mugs U casgiu parm nanticchia
- 2 tu tablespoons Ogghiu
- 1/4 teaspoons Sali
- 1 pinch Pepe
- 1/2 denti Agliu
Instrucciones
7 pasos
- 1À priparà Pereg: Pereg bona Et in un Colander nzinu a schiuma ferma vinia fora, mette in una pignata 1 cuppa Pereg 1 1/2 tazza, acqua bullita, wait and ch'elli bollari più caldu bassu cun oven 15 mins.
- 2Tagliate a squash in mezu talianu è cù l'aiutu di una cucchiara, è riserva ahuecarlos ripieno.
- 3'Immerse Italian squash in una pignata cu acqua, è u sali di 3 mins vugghiuta, li smarisce a elli, aghjunghje freti di firmavanu coce. Riserva.
- 4In una padedda aghjunghje un pocu oliu è marroni la pancetta cipolla, è agliu. Quandu u Capicorsu hè trasparente, aghjunghje u ripieno di i milinzani Italian cun carota, râpé, è cuntinuà di cociri più caldu medie per 2 mins.
- 5Poi aghjunghje u taglio paprica in picculu ghiaccio, saurin di 1 di più minuti, e finalmenti 'aghjunghje u Pereg e cottu.
- 6Imbulighjate bè è aghjunghje i bianchi ovu di colpi. Cook di 30 Primavera di più.
- 7Chini i zucchetti, aghjunghje fromage à cima è cuire nzinu a marroni.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
169 | 19.2 | 10.2 | 6.5 |
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