Tortilla di patate è spinaci

6 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Tortilla di patate è spinaci

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1 unità Patata
  • 3/4 mugs Spinacio
  • 1/2 unità Carota
  • 2 unità Ovu
  • 2 tu tablespoons Oliu
  • 1/4 teaspoons Sali joke
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Lave, scorcia è tagliate e patate in cubi di 1 cm.Peel è grattu a carota.
  2. 2
    Pone a patata in una padedda anticante cù a mità di l'oliu d'oliva vergine extra, Sauté.Add Carrot è un difficile.cook.
  3. 3
    Batte l'ova cù una piatta di u salinu di mare.mix in un scintillo di u vasu, patate, carota è aghjunghje un ova ligeramente lungie.stir.
  4. 4
    Calentate una padedda cù una splash d'oliu d'oliva verge extra, pour a mistura è lasciate a coccia finu à u borde di a tortilla cù una spatula.
  5. 5
    Turnate cù l'aiutu di una placa o di a tavola (mette u piattu in u pane è vultà) .Cook da l'altra parte.
  6. 6
    Fliman & María José Buttazzoni.Children A Mancome.2016.Adattatu.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
147 18.4 9.3 4.5
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