Zucchini Spaguetti cun Pesto

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Zucchini Spaguetti cun Pesto

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1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
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  • 4 unità Zucchine
  • 6 unità Pumati ciliegia
  • 1/2 mugs Basiricò
  • 1/4 mugs Spinacio
  • 1 bit U casgiu parm nanticchia
  • 1 bit Nuci tuttu
  • 1/4 mugs Oliu
  • 1/4 teaspoons Sali joke
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Preparate pesto: Acqua di calciu, eretiche per spulacciatura di e basilette è spinacci e sposa è diccellente, u furmagliu di pele è omogeneiPocu à pocu u oliu d'oliva vergine extra per emulsify the Pesto.se hà una matura di salinu marina.
  2. 2
    Lave e zucche italiane.
  3. 3
    Classificà e zucche cù l'aiutu di una spirale di vegetale grater o "spiralizatore".
  4. 4
    Coccia i zucchini spaguetti in un font di fonti, coperto cù foil d'aluminiu, per 7 minuti apprussimatamente in una skillet in calore bassu.
  5. 5
    Mischjà i noucchini noodles cù pesto.
  6. 6
    Serve cun tomate di ciliegia tagliata in quartieri o mezi.
  7. 7
    Fliman & María José Buttazzoni.Children A Mancome.2016.Adattatu.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
110 14.7 7.2 4.7
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