A mo omelette spagnola
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 2 unità Patata
- 1 unità Cipudda
- 2 unità Ovu
- 1/4 teaspoons Sali
- 1 pinch Pepe
- 1/4 mugs Oliu
Instrucciones
6 pasos
- 1Preparate i vostri Ingredienti: Lavando, abbatto è tagliate a cipolla di ponte; lavà, scorcu è tagliate a patate fette di 3 mm.
- 2In una skillet larga è prufonda skillet heil.add è cipolle è lasciate coccia lentamente quelli quì sottu per esse marrone ligeramente (20 minuti circa).
- 3Cacciate patate è cipolle per caccià l'oliu eccessivu (risparmià l'oliu chì sopra).
- 4Rompe l'ovu in un vasu è batte ligeramente, gavore cù salu è pettine, aghjunghje di patate è per lascià di e chjave è cipolla.
- 5In una panca di frittura aghjunghje un pocu oliu stante, scaduti l'omelet, lasciassi, vultà è marrone nantu à l'altra parte di 5 mesi da l'idea hè di ottene una tortilla subitoiliu.
- 6Denomy Virginia, ghjornu di u ghjornu, 2015. Adattatu.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
194 | 30.2 | 9.1 | 4.4 |
La receta facil y demasiado rico