Pollo cù salsa di coconut è di tomate
14 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
14 ingredientes
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- 2 unità Chicken (còscia)
- 1/8 unità Cipudda
- 1 bit Categoria: Linguisti
- 1/4 unità Pepe verde
- 1 teaspoons Pomodoro bonu dilimitati
- 1/2 mugs Ketchup,
- 0.38 Vasi Crema, nuci
- 1/2 tu tablespoons Coriandre
- 23 grammi Arachidowy
- 2 tu tablespoons Ogghiu
- 2 tu tablespoons Oliu
- 1/2 mugs Liquid (pollo)
- 1/4 teaspoons Sali
- 1 pinch Pepe
Instrucciones
10 pasos
- 1Preparate i vostri Ingredienti: Lavade, scorcia è tagliate a cipolla di penna; Chop the Finite Ginger; lavate è tagliate i chili gialli in cubi; lavate è tagliate u cilantro; Chop u cacahuè.
- 2Pollo marrone cù l'oliu meravigliu in un grande pote. Quand'elli sò bè d'oru da i dui lati, pigliate da u puzzu è a riserva.
- 3In u listessu Pinu, Aggiungi l'oliu d'oliva, a cipolla di pena, u zinedu è u chile giallu. Cook un paru di minuti, pigliate cura per ùn andà troppu. Torna à a pignatta a polline provoca previamente d'oru.
- 4Aghjunghjite i pumati cuncentrate, salsa di tomate, mischjà bè è dopu incorpore u latte di coccu. Spirma cù u salinu è u pepe, inferiore u focu è lasciate a cucina per 15 minà coperto, agitate da u tempu à u tempu.
- 5Preparate u caldo secondu l'istruzzioni di u containeru è mantene u riscaldamentu senza bollimentu.
- 6Se a mistura cumencia asciugà è vulete una salsa più leggera, aghjunghje un pocu caldo di pollo.
- 7Servite insalate accumpagnate allinati à u gustu.
- 8U Ricetta Originale usa u calutu casale, sè vo hè in casa o preferiscenu preparà, vai avanti!
- 9Virginia Demaría, Momenti, 2011. adattatu.
- 10Se preferite fà u caldo di casa: scaccià un pignottu cù l'oliu d'oliva i verdura è tagliate, 1 o 2 cosce di polline, dopu aghjunghje 1-2 l d'acqua calda è aspittà per u Colar è l'usu Bull
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
900 | 50.3 | 62.6 | 49.7 |
Queda exquisito!!