Buddí Zucchini.
10 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 2 unità Zucchine
- 1/2 unità Cipudda
- 1/2 denti Agliu
- 1 unità Ovu
- 1/4 mugs Breadcrumbs
- 1.5 tu tablespoons U casgiu parm nanticchia
- 1/4 teaspoons Francese cumin
- 1 pinch Pepe
- 1/4 teaspoons Sali
- 2 tu tablespoons Ogghiu
Instrucciones
5 pasos
- 1Lave i zucchini, sguassate i cunsiglii è tagliati lonses.Then cook trà 7 è 10 minuti in un pote cù acqua è u salinu finu à u tendimentu
- 2Oltre, in una padedda cù l'oliu calda l'a cipolla è l'agliu tagliatu finamente è aghjunghje tutte e spezie.leve à u focu finu à l'azione di l'oru
- 3Dopu aghjunghje e zucche, uova è u furmagliu parmesanu.Mix inseme tutti l'ingredienti bè è lascianu u focu solu 5 minuti
- 4Let è si mischjanu cù u pani hà grattutu.Pour tutte e preparazione per u pudding in una funtana per fonti, spuntate cù u furmagliu parmigiano
- 5Cucina in u favore di prepretore à 180º per circa circa 15 min, finu à chì hè marrone è u furmagliu Melts.let ripiglià alcune cineri è serve
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 134 | 16.6 | 8.1 | 4.6 |
Deberia tener opciones de reemplazo por ej no tengo pan rallado puedo reemplazarlo con...
Exquisito!!!!!